夏に外で過ごす時間の長さに関する項目です。
| データの信頼性 |  |
|---|---|
| アジア系集団での研究 | なし |
夏の野外活動時間とは？
夏の野外活動時間とは、夏季において屋外で過ごす時間の長さのことです。自然環境や屋外空間で活動する傾向を示す指標とも言えます。
夏は日照時間が長く、服装は軽く動きやすいのも相まって、キャンプ、水辺遊び、登山のほか、夏祭り、音楽フェス、花火大会など、自然体験や野外イベントも多くなります。一方で、その活動時間には個人差があります。
海外の研究では、森林や公園など自然と触れ合える場所で短時間過ごすだけでも、ストレスや精神的疲労の軽減につながることが報告されています。熱中症や紫外線対策、水分補給にも配慮しながら、夏ならではの活動を楽しみたいものです。
オランダ、アムステルダム自由大学を中心とする研究グループは、調査実施時点までの大規模遺伝子研究と新たな解析結果を整理し、さまざまな病気や体質に共通する遺伝的要因を調べました。その過程で実施した35万人以上のヨーロッパ系集団を対象とした解析により、「夏に屋外で過ごす時間」についても、複数の遺伝子領域と有意に関連することが見出されました。
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データの信頼性とは
★★★★
当該項目に関して750人以上を対象としており独立した研究を２つ以上含む報告があるもの、または科学研究コミュニティーにおいてデータの信頼性が広く認められているもの。
★★★
当該項目に関して750人以上を対象とした試験による研究報告があるもの。
★★
当該項目に関して750人未満の小規模な試験による研究報告があるもの。
★
当該項目に関して100人未満の極めて小規模な試験による研究報告があるもの。
マークなし
当該項目に関して信頼できる研究報告が見つからず、さらなる研究・調査が必要であると考えられるもの。
アジア系集団での研究とは
研究対象が日本人以外である場合、結果が必ずしも日本人に当てはまるとは限りませんが、アジア人の場合は適応できる可能性が高いと考えられます。日本人以外のアジア人対象の研究(エビデンス)を含むかどうかを項目毎に示しています。
この項目は、ポリジェニックスコアを採用しています。
