体質

腰のくびれ(ウエスト/ヒップ比)

ウエスト周囲径をヒップ周囲径で割った値に関する項目です。

データの信頼性 4
アジア系集団での研究 なし

腰のくびれ(ウエスト/ヒップ比)とは?

従来肥満の指標にはBMIが用いられてきましたが、最近の研究に、腰回りとウエスト・ヒップの比率を測定する方がより正確に体脂肪を定義できるという報告があります。日本でもBMI25以上でへそ周りが男性85cm以上、女性90cm以上が内臓脂肪型肥満の疑いがあるとされています。


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データの信頼性とは

★★★★
当該項目に関して750人以上を対象としており独立した研究を2つ以上含む報告があるもの、または科学研究コミュニティーにおいてデータの信頼性が広く認められているもの。

★★★
当該項目に関して750人以上を対象とした試験による研究報告があるもの。

★★
当該項目に関して750人未満の小規模な試験による研究報告があるもの。


当該項目に関して100人未満の極めて小規模な試験による研究報告があるもの。

マークなし
当該項目に関して信頼できる研究報告が見つからず、さらなる研究・調査が必要であると考えられるもの。

アジア系集団での研究とは

研究対象が日本人以外である場合、結果が必ずしも日本人に当てはまるとは限りませんが、アジア人の場合は適応できる可能性が高いと考えられます。日本人以外のアジア人対象の研究(エビデンス)を含むかどうかを項目毎に示しています。

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