糖代謝遺伝子検査（解析）
結果サンプル

ここでは、解析した遺伝子情報から「糖代謝」の結果が表示されます。
結果は、遺伝子型の組み合わせから2つのタイプに分類されています。

[判別できる糖代謝2つのタイプ］

糖質の代謝が苦手で内臓脂肪がつきやすく筋肉がつきにくいタイプ
一般的なタイプ

糖代謝の結果サンプル

皮下脂肪と内臓脂肪

体脂肪には2つの種類があり、蓄積部分によって皮下脂肪と内臓脂肪に分類されます。それぞれ特徴は異なりますが、過剰に付着すると健康障害を引き起こす可能性があります。病気を予防するという観点からも、脂肪の種類や特徴に関する知識を身につけておきましょう。

肥満症とメタボリックシンドロームの違い

肥満症とメタボリックシンドロームは混同されやすいですが、実際には満たす条件から区別して診断されます。両者の違いを知り、どのようなリスクがあるのか確認しましょう。

生活習慣・食事に関するアドバイス

生活習慣や、食事に関するアドバイスを多数ご覧いただけます。

生活習慣・食事に関するアドバイス例

有酸素運動: 生活
習慣

脂肪は燃焼するために酸素を多く必要とするため、有酸素運動は効率よく脂肪を燃焼させます。有酸素運動を行う際は少なくとも2分以上は続けましょう。また、運動をすることで動脈硬化による脳梗塞や心筋梗塞のリスクを減らすことができます。運動によってリパーゼの働きが良くなり、LDL（悪玉）コレステロールが減りHDL（善玉）コレステロールが増えるのです。